Meu nome é Lleli Mosquera, sou da Colômbia, mãe de gêmeas e chef profissional. Como muitas mamães de primeira viagem, quando chegou a hora de começar a introdução alimentar, eu estava cheia de dúvidas, inseguranças e medo de cometer erros.

Eu não sabia se o que oferecia às minhas filhas estava certo, procurava receitas por todos os lugares e ficava frustrada quando elas não comiam ou ficavam doentes. Sentia que alimentar minhas filhas deveria ser um momento bonito… e não uma fonte de estresse.

Foi então que decidi usar meus conhecimentos como chef e buscar apoio de pediatras e especialistas em nutrição infantil para criar algo que não existia: um livro de receitas confiável, prático e fácil de seguir, cheio de refeições reais que minhas bebês adoravam.

Depois de ver os resultados nas minhas filhas — meninas saudáveis, ativas e com ótimo apetite — percebi que precisava compartilhar isso com outras mamães que, assim como eu, só querem oferecer o melhor e o mais saudável para seus bebês.

Este livro de receitas não é apenas uma coleção de receitas: é o resultado da minha experiência como mãe e chef, com respaldo de profissionais, para que você também possa alimentar seu bebê com amor, segurança e confiança.